Jeu concours et test Natura Force, compléments alimentaires

Et voilà, les fêtes sont passées, il fait froid et vous avez pris quelques bonnes résolutions, je pense notamment à la reprise du sport mais il est important lors de la reprise d’une activité physique d’améliorer son alimentation pour bénéficier au mieux des bienfaits qu’apporte la reprise d’une pratique sportive, et je ne parle pas de levé de coude 😉

Pour améliorer son alimentation, il existe deux solutions (il est encore mieux d’adopter les deux solutions) : passer aux fourneaux et manger des produits meilleurs pour la santé ou acheter des compléments alimentaires qui vous aideront à suppléer vos manques.Bien entendu il ne s’agit pas de se nourrir que de pilules mais bel et bien de compléments.

Dans ce but je me suis rapproché de Naturaforce qui propose une gamme de compléments alimentaires Bio.

Je me suis laissé séduire par la baie de goji et la spiruline (je vous en avais déjà parlé dans 8 aliments à rajouter dans votre assiette).

La baie de goji

Elle est connue pour donner un surplus d’énergie et un puissant antioxydant. C’est un remède traditionnel chinois utilisé depuis des millénaires, faisons leurs confiance 😉 Le goji contient : 18 acides aminés différents dont huit essentiels tels que le tryptophane, l’isoleucine ; 21 oligo-éléments et minéraux (zinc, fer, cuivre, sélénium, phosphore, calcium, germanium…) ; des flavonoïdes ; des acides phénoliques; des bêta-sitostérols (anti-inflammatoire) ; des polysaccharides (rhamnose, xylose, mannose, arabinose, galactose, bêta-carotène, zéaxanthine) ; des vitamines (C, B1, B2, B6, E…).

La spiruline

C’est une algue présente dans la nature qui a l’avantage d’être très peu calorique et contenant 60% de protéines riches en acides aminés. Elle possède également des acides gras polyinsaturés essentiels au bon fonctionnement cardio-vasculaire. Elle est particulièrement conseillée pour diminuer la fatigue et les courbatures.

De quoi me booster pour mes différents entraînements 🙂

Les compléments sont sous forme de gélules pas trop grosses et faciles à avaler.

Jeu concours

Comme on a décidé de prendre soin de votre santé, vous pouvez gagner un pack de compléments de votre choix sur le site de NaturaForce (sauf santé). Pour cela rien de compliqué il suffit de laisser un commentaire en bas de cet article en mentionnant le pack désiré (Energie, équilibre, force, immunité, jouvence, minceur ou sport) avant le 22 janvier 2017 23:59 🙂

Bonne chance !

Pour ceux qui veulent aller plus loin je vous conseille:

Guide des compléments alimentaires pour sportifs

Et merci à notre partenaire pour les jeux concours et concours gratuits.