Retour sur la 51ème édition du Grand Prix de l‘Âge d’Or

Le 5, 6 et 7 juin dernier a eu lieu la 51ème édition du Grand Prix de l‘Âge d’Or à Dijon, l’occasion pour les passionnés de voitures anciennes et pour les grands enfants de découvrir (ou de redécouvrir) le circuit de légende de Dijon-Prenois. C’est aussi l’occasion pour nous de vous faire partager notre enthousiasme et d’élargir notre éventail des voitures qui ont la classe !

Conseil: La fenêtre métabolique

La fenêtre métabolique ou comment vous aider à mieux récupérer: Comme vous le savez, l’exercice physique provoque une diminution des réserves glucidiques musculaires (glycogène) ainsi que des lésions des fibres musculaires. Un effort, particulièrement s’il est intense et prolongé, nécessite un temps de récupération pour le muscle afin qu’il puisse se reconstruire et reconstituer ses…

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Test CrossFit: 300 Workout Program

Tout le monde a déjà entendu parlé du CrossFit, mais avez déjà entendu parlé du « 300 workout program »? Programme d’entrainement type CrossFit qu’ont suivit les acteurs du film 300. Commençons d’abord par une brève explication de cette méthode d’entrainement. CrossFit est une marque américaine, dont la popularité n’a cessé de croître depuis sa création, dans…