Conseil: Les massages ou comment vous aider à mieux récupérer?
Après l’effort, le réconfort
Conseil: La fenêtre métabolique
La fenêtre métabolique ou comment vous aider à mieux récupérer: Comme vous le savez, l’exercice physique provoque une diminution des réserves glucidiques musculaires (glycogène) ainsi que des lésions des fibres musculaires. Un effort, particulièrement s’il est intense et prolongé, nécessite un temps de récupération pour le muscle afin qu’il puisse se reconstruire et reconstituer ses…
Afterburn effect, ou comment devenir fit !
Par définition, l’afterburn effect est la perte de calories après l’entrainement. Pour faire simple, un entrainement physique (peu importe le temps ou l’intensité)
Le tissu de costume pour les nuls
Il existe de nombreux tissus et encore plus de déclinaisons pour nos costumes. Ce guide n’a pas pour but de tout vous apprendre sur leurs origines mais plutôt de vous expliquer la signification de « super 120’s » ou de vous conseiller en fonction de l’utilité que vous en avez
Une appli pour vos cravates : Tie Right
La semaine dernière, suite à un débat d’idée sur l’utilisation du noeud de cravate windsor où demi-windsor, un collègue de travail m’a fait découvrir une application iPhone qu’il avait utiliser pour réalisé le sien : Tie Right.
TRX: Comment s’entretenir en voyage
Etant à l’autre bout du monde pour un voyage d’un an à visiter en long en large et en travers l’Australie
Focus sur les réseaux sociaux professionels
Tour d’horizon des des sites où il fait bon de s’inscrire
Entretenir ses chaussures en daim
Voici le second article de notre série réalisée en partenariat avec MonsieurChaussure.com consacré à une autre matière un peu moins répandue que le cuir : Comment entretenir ses chaussures en daim
Faire une bonne présentation
Dans votre travail il y a de fortes chances que vous soyez amené à faire des présentations à vos collègues, souvent sur un support PowerPoint. Mais vous n’avez pas tous eu la chance d’être formé, du coup vous vous inspirez de la dernière keynote de Steeve Jobs
Cirer ses chaussures en cuir
Aujourd’hui, Jamais sans ma cravate vous propose le 1er article d’une série réalisée en partenariat avec MonsieurChaussure.com qui vous fait profiter de son expérience dans l’entretien des chaussures. Nous commençons donc par la leçon N°1 :
J’ai essayé : l’escalade
Et oui c’est la rentrée, bientôt la fin de l’été et la reprise du sport ! Durant mes vacances cet été en Thaïlande (pour lesquelles je ne manquerai pas de vous faire quelques articles) j’ai pu faire une initiation à l’escalade.
Sommes-nous trop connectés ?
La panne récente de Orange a fait grand bruit, presque 24h sans téléphone portable, des milliers et milliers d’appels et de SMS qui n’arrivent pas à destination et plus d’internet sur nos smartphone favoris.
Le Cardigan par Jamais Vulgaire
« Inventé » pendant la première moitié du 19è siècle par James Thomas Brudenell, le comte de Cardigan, c’est la pièce la plus malléable du vestiaire masculin.
Comment rendre visible ses abdos pour l’été – partie 2
Voila qu’après plusieurs semaines d’attente, la 2e partie de l’article « comment rendre visible ses abdos pour l’été » arrive enfin !
Déclaration d’impôt : A vos calendriers
Introduction : Sur un sujet parfaitement d’actualité. Nous avons la chance d’avoir la participation sur notre site de Sylvie TARDIEU et Sabrina BAGNIS de DIMENSIA CONSEIL, cabinet de conseil en gestion de patrimoine qui vous ont concocté un petit guide sur la déclaration d’impôt. Et oui ça y’est votre déclaration de revenus est bien dans…
Réussir un entretien d’embauche
Quelques conseils autour d’une étape décisif pour devenir le Business Man que vous rêvez d’être : l’entretien d’embauche Pour certain c’est le tout premier et ils sont donc forcément un peu perdu, pour d’autre cet article a pour but de vous rappeler quelques règles essentielles pour mettre toutes les chances de votre coté. [fancy_heading style= »style2″…
Porter un costume sans en avoir l’air
Bonjour à tous. Derrière ce titre qui ne veut rien dire se cache un principe recherché par de nombreuses personnes: Comment porter un costume tout en ayant l’air décontracté? Il est vrai qu’on parle d’une des tenues les plus formelle qui soit, de plus beaucoup ne sont pas à l’aise en la portant. Voici…
S’habiller au bureau : les erreurs à ne pas commettre en portant sa tenue
Bonjour Grace à notre premier article vous venez d’effectuer vos achats sans faute de gout majeure. Maintenant il reste à assembler ces différentes pièces et éviter quelques erreurs :