Cadre dans l'informatique mais également co-fondateur de JSMC, je suis fan de sport, de high-tech, et des bons repas entre amis. Arpentant le web à la recherche des dernières news, j'aime également tester les derniers objets à la mode.

lunettes de soleil

Verres correcteurs solaires : profiter du soleil en toute sécurité

On sous-estime trop souvent les dangers du soleil sur la santé de nos yeux. Comme pour la peau, il est nécessaire d’adopter une protection adéquate. Le choix des lunettes de soleil à sa vue est primordial car tous les verres ne protègent pas de la même manière. Teinte de verres, indices de protection, verres polarisants : voici quelques explications pour vous aider à choisir le verre solaire le plus adapté à vos besoins.

wod

JSMC WOD#2

Comme promis voici un tout nouveau wod qui devrait faire monter votre cardio 🙂 Idéal pour cet été ! A faire avec le matériel décrit dans notre précédent article Une salle de sport à la maison pour 150€ . N’oubliez pas de vous échauffer avant de commencer, pourquoi ne pas faire 5 pompes, 10 free squats et…