Ce titre peut vous sembler ironique mais c’est une période que nous traversons tous dans notre vie. Que ça soit au moment d’entrer dans la vie professionnelle, à l’arrivée du premier enfant ou lorsque l’on a envie de se reprendre en main après une séparation. J’aime aussi donner un autre nom à cette période :…
A l’occasion de la première Reebok Spartan Race en France qui aura lieu d’ici quelques jours, nous avons décidé de faire un petit article concernant cette discipline sportive originale et surtout en plein essor ! Spartan Race est une série de courses avec des distances comprises entre 2 et 42 km. Pour rajouter un peu…
La fenêtre métabolique ou comment vous aider à mieux récupérer: Comme vous le savez, l’exercice physique provoque une diminution des réserves glucidiques musculaires (glycogène) ainsi que des lésions des fibres musculaires. Un effort, particulièrement s’il est intense et prolongé, nécessite un temps de récupération pour le muscle afin qu’il puisse se reconstruire et reconstituer ses…
Tout le monde a déjà entendu parlé du CrossFit, mais avez déjà entendu parlé du « 300 workout program »? Programme d’entrainement type CrossFit qu’ont suivit les acteurs du film 300. Commençons d’abord par une brève explication de cette méthode d’entrainement. CrossFit est une marque américaine, dont la popularité n’a cessé de croître depuis sa création, dans…
Le vélo électrique devient un vrai phénomène de mode, pour exemple, je le vois de plus en plus présent sur le parking de mon entreprise. Qu’il soit « fabriqué maison » ou de série, c’est une vrai alternative au scooter pour les personnes n’ayant qu’un petit parcours à faire. Et si en plus de vouloir être écologique…
Quel nom compliqué… Et ce n(est pas tout, son nom complet est Bugatti Veyron Grand Sport Vitesse Legend Jean Bugatti Edition !!!! Rien que ça… Si vous avez 2.28 millions d’euros à dépenser vous pourrez vous offrir un des 3 modèles de ce qui est sans aucun doute la plus belle et la plus exclusive des Bugatti…
Voici la scène, vous arrivez à votre salle de sport, fière d’arborer votre nouveau sac, mais voilà 3 voisins de votre vestiaire ont exactement le même sac F*** P***y que vous… Pourtant nous ne supportez pas la même équipe. 1Bag1Match arrive avec un concept innovant qui va vous permettre de réutiliser votre maillot préféré.
Cela fait maintenant une petite année que l’on peut lire sur tous les blogs et dans tous les magazines que le noeud papillon est de retour à la mode. Pourtant quelque chose me freinait pour en parler moi aussi sur JSMC : en un an je n’en ai jamais croisé un seul dans la rue!!!…