Je viens de voir cette news intéressante sur la relation des Français entre coupe du monde et nourriture ? On sait déjà que la coupe du monde est bénéfique pour l’économie du pays mais l’est-elle aussi pour notre ligne ? Quitoque.fr, leader français du marché des panier-recettes livrés à domicile, a voulu savoir si les…
Pour faire suite à notre précédent article sur l’indice glycémique (IG) et la charge glycémique (CG) je voulais vous donner aujourd’hui différents conseils pour avoir une alimentation équilibrée. J’ai d’ailleurs pu améliorer mes différentes connaissances en alimentation depuis le diabète de grossesse de ma femme. Même si je faisais déjà attention à mon alimentation pour…
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On en est à la moitié du challenge! La date de fin s’approche et il devient de plus en plus dur de sécher.
On attaque la semaine 3 du challenge! Entre apéros et séances de sport l’objectif va t’il être atteint ?
Vous voulez améliorer votre alimentation ? Suivez notre guide pour échanger certains aliments par d’autres !
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7 aliments détoxifiants pour vous aider à tenir vos bonnes résolutions