Les vacances peuvent être ruinées en un claquement de doigts à cause d’un problème avec votre avion. Comme un homme averti en vaut deux, nous vous proposons de faire le point sur vos droits et les indemnisations que vous pouvez percevoir en cas de problème à l’aéroport. Les compagnies sont-elles fair-play avec les voyageurs ?…
Semaine 3 Mon planning sportif réalisé cette semaine Lundi : Balade à la montage Mardi : Street workout, 3 rounds de 10 * chin-up head banger 7 * Inverted row pull up Hanging L Sit max Chin-ups * 4 ( prise large, normale et serrée) 15 * Hanging knee raises Pull-ups * 4 ( prise…
Depuis plusieurs années, de grandes enseignes de prêt à porter proposent un renouvellement très rapide de leurs collections. Cette tendance a un nom, la fast fashion. Cet anglicisme peut se traduire par mode éphémère. Revers de la médaille, elle pousse la consommation à l’excès. Heureusement, grâce à une prise de conscience écologique, les Français sont…
Bilan Week1 Perde de la masse grasse –> J’ai perdu 2kg en 1 semaine, et je me sens aussi moins gonflé du ventre Conserver ma force –> Toujours ok de ce côté Maîtriser le hand-stand pushup sans mur –> Gros entraînement cette semaine pour améliorer déjà mes handstand, je ferai un article spécifique sur ma…
Vous l’attendiez avec impatience (ou pas) mais voici le retour de l’opération tablette! Le mois de janvier rime souvent avec bonnes résolutions et dans l’équipe on aime bien se challenger. Puisque Adrien et moi allons bientôt profiter des vacances d’hiver pour aller faire un petit tour au soleil. Il ne nous en suffisait pas plus…
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