Test du « 7min workout »
Aujourd’hui nous avons décidé de vous parler du 7 min Workout, après lavoir testé sur nous 🙂 Pourquoi ? Parce que nous pensons que c’est une méthode d’entrainement intéressante si vous n’avez pas de matériel pour vous entraîner ou si vous n’avez pas envie et/ou le temps d’aller à la salle de remise en forme…