Par définition, l’afterburn effect est la perte de calories après l’entrainement. Pour faire simple, un entrainement physique (peu importe le temps ou l’intensité)

On s’écarte un peu des articles que nous vous rédigeons d’habitude, mais je voulais vous faire partager une expérience vraiment sympa sur la star incontournable de la pâtisserie : le macaron. 

Cher lecteur, là où la plupart des personnes prennent les bonnes résolutions le 1er janvier (pour les abandonner le 4) moi j’ai pris la mienne il y a deux semaine : me remettre au sport. Etape N°1 : trouver une salle de sport pas loin de la maison, ce que tout le monde peut réussir …

Vous avez toujours rêvé de jouer à Rocky, mais vous vous dîtes que la boxe ce n’est pas pour vous, et que toutes ces grosses brutes vont vous mettre en pièce, cet article est pour vous Tout d’abord, la boxe est un sport de combat

Il y a une dizaine de jours je vous parlais de la dandy box dans laquelle se trouvait une paire de chaussettes de la marque Socks Appeal. Une vrai petite découverte pour mes pieds et moi-même que je voulais partager avec vous. Caroline la créatrice et Sébastien le développeur web ont beaucoup d’humour et de talent. …

Voila qu’après plusieurs semaines d’attente,  la 2e partie de l’article « comment rendre visible ses abdos pour l’été » arrive enfin !

La rubrique « Sportif » manquait un peu de contenu, nous accueillons donc avec plaisir votre tout nouveau coach sportif Polow, qui pourra vous fournir bons conseils et astuces pour garder la santé! Retrouvez son premier article de saison ici :  http://jamaissansmacravate.fr/comment-rendre-visible-ses-abdos-pour-lete-partie-1/ Bienvenue à toi Polow!

A l’approche de l’été toutes les filles veulent un ventre plat et les hommes une tablette de chocolat en bêton pour affronter avec sérénité le maillot de bain ! Je vais donc vous expliquer en quelques lignes les principes fondamentaux pour avoir une belle sangle abdominale. Premièrement, la sèche ! Non je ne parle pas de se sécher …

The One est un des parfums qui a le plus de succès depuis sa sortie, c’est sans doute pourquoi la marque de luxe décide de le dériver en une version sportive comme l’ont fait avant Dior ou Thierry Mugler. Une fragrance qui se veut énergique et méditerranéenne à base de romarin. Comptez 79€ le flacon …